El deportista gozaba de buena salud, hasta que se murió
- El 26-04-2012
- Por aracal
- En Lesiones deportivas, Maratón
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Nuestro amigo traumatólogo y miembro de Carabobo Runners Club, Rolando Riera, nos envía unas reflexiones sobre la necesidad de consultar un médico antes de comenzar un fuerte programa de ejercicios. Maratón y Muerte Acabo de leer que en el reciente maratón de Londres, falleció una persona. Leo también que, desde 1981, cuando inició esta prueba, han muerto ...
Maratón CAF 2011
- El 24-02-2011
- Por aracal
- En Maratón, Noticias deportivas
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Los corredores iniciaron su carrera justa a la salida del sol, el día un poco oscuro con el cielo tapado y mucha alegría. Al acercarse a las Torres del Silencio cayó una garúa, una llovizna mínima que duró apenas unos minutos y refrescó aún más el ambiente. Los primeros dos o tres kilómetros pasaron rápido ...
Abiertas Inscripciones Maratón CAF – Caracas 2011
- El 22-11-2010
- Por aracal
- En Maratón, Próximas competencias
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Acaban de iniciarse las incripciones para el Maratón CAF a celebrarse en la ciudad de Caracas, Venezuela, el domingo 20 de febrero de 2011. La ruta de 42,2K contará con el aval de la IAAF y será la sede del Campeonato Iberoamericano, así como tu oportunidad de ser maratonista. El evento contará con invitados internacionales, ...
Crece el número de maratonistas
- El 30-03-2010
- Por aracal
- En Noticias deportivas
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Los maratonistas rompieron el record de participación a nivel mundial, de acuerdo al último informe publicado por Running USA Annual Marathon Report. Seis maratones a nivel mundial contaron en el 2009 con 29.000 más finalistas que en el 2008. Nada más en los Estados Unidos, más de 467.000 personas corrieron la distancia. El maratón de ...
El maratón y la ciudad
- El 17-11-2009
- Por aracal
- En Maratón
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Pocos han sentido el nerviosismo, la alegría, la excitación que padecen, sufren y disfrutan los maratonistas la noche antes de la carrera. Todos temen ese punto de la competencia cuando las piernas intentarán desobedecer a la mente, cuando las dudas azotarán sin piedad la determinación demostrada horas antes. Algunos llaman ese instante “la pared”, el ...
LSD
- El 3-08-2009
- Por aracal
- En Libros y datos, Próximas competencias
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El entrenador venezolano Tony Salazar, de Total Fit Training Systems, envío una carta a sus atletas, donde explica por qué debemos practicar una carrera larga y suave, al menos una o dos veces por semana. Me permito resumirla aquí, por su utilidad, y también para dar a conocer la forma de pensar de uno de ...
Buenas y malas razones para entrenar duro
- El 4-07-2009
- Por aracal
- En Entrenamiento mental, Libros y datos
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El entrenamiento y la preparación mental resultan fundamentales para quien emprenda el reto de participar en un maratón o en un triatlón. Profundizar en las razones que nos llevan a sacrificar muchas horas de nuestra vida, quitándoselas a la familia o actividades productivas, es una necesidad. Estudiar la manera de mejorar nuestra seguridad, nuestra capacidad ...
El lunes se corre el Maratón de Boston
La 113 edición del Maratón de Boston (42,195 kilómetros) se correrá este lunes 20 de abril en la legendaria ruta que arranca en Hopkinton y termina en la capital del Estado de Massachusetts. Lo que hace famoso a la prueba, no es sólo el tiempo que lleva organizándose, sino que es una competencia organizada esencialmente ...
Programas de entrenamiento del método GALLOWAY
- El 3-03-2009
- Por aracal
- En Libros y datos, Maratón
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La atleta María Eugenia "Maru" Gómez, ha tenido de nuevo la gentileza y generosidad de compartir con Carabobo Runners sus lecturas y se ha fajado a traducir y resumir los textos del famoso entrenador de larga distancia, Jeff Galloway. A continuación, el más reciente aporte de Maru a nuestro equipo: Corredores profesionales que se han ...
El maratón femenino
- El 15-01-2009
- Por aracal
- En Maratón, Noticias deportivas
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La atleta rumana Constantina Dita, que ganó el Maratón olímpico en Beijing el año pasado, cruzó la meta con un fabuloso tiempo de 2:26:44, pero no fue suficiente para los cronistas deportivos como para considerarla la maratonista del año 2008. El título recayó en la alemana Irina Mikitenko, quien a pesar de no haber participado ...
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