Carabobo Runners

Posts tagged as:

Hidratación

8 reglas para hidratarse

11.05.2009

La importancia de la hidratación no puede ser exagerada, sobre todo en Venezuela, con tanto calor y humedad, y más ahora que entramos en la época de invierno, caracterizada precisamente por altas temperaturas y lluvias. De manera que siga estas recomendaciones, ofrecidas por una publicación que es casi la Biblia en materia deportiva y carreras [...]

Leer artículo completo →