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Para ver los resultados oficiales de la 1era. Carrera 6K - Solo para ellas 2015 pulse AQUÍ Una mención especial a las 7 valientes que se atrevieron a participar en…

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No te obsesiones con aumentar el kilometraje. Competir en un maratón con garantías exige una preparación mínima, que siempre estará basada en el kilometraje. Esto no significa que sólo se…

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Es aconsejable comer huevo? Hasta no hace mucho, los huevos y sus derivados eran ingredientes desaconsejados para aquellas personas que presentasen elevadas cifras de colesterol en sangre. Pero ha surgido…

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Gracias por su participación en la segunda edición de la carrera Chamoton 2015. Para ver los resultados pulse: AQUI

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Así funciona nuestra MAQUINA cuando Corres El sistema cardiovascular está conformado por el corazón, los vasos sanguíneos (arterias, arteriolas, venulas, venas y capilares) y los aproximadamente 5 litros de sangre…

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Gracias a todos los equipos participantes en nuestra 3ra Carrera de Relevos 15k Para ver los resultados pulse AQUI Nos vemos pronto!!! 

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Lo que TODO Corredor DEBE saber!!! Las fracturas por estrés tibial o también llamadas por fatiga, son frecuentes en corredores, debido a los reiterados episodios de carga. Para que te…

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La importancia de los BRAZOS al correr!! Aunque muchos creen que se corre solo con las piernas, lo cierto es que los brazos también corren. Los brazos son importantes ya…

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Mosquetero Luchy0301 Mosquetero

RT @CaraboboRunners: Crea una fórmula única que provee calcio, proteínas, hidratos de carbono y energía suficiente para reponer las pérdida…

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