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El arroz es un cereal que comúnmente encontramos en su versión refinada, completamente blanco, pero cada vez más tenemos oportunidad de elegir su versión integral debido a la creciente demanda…

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Los entrenamientos de series suelen estar en la mayoría de los planes de entrenamiento; algunos las aman, pero no son pocos los corredores que dicen de vez en cuando “odio…

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Son muchos los corredores que están entrenando para un maratón y son muchos los que nos hacen esta consulta: ¿en qué kilómetro debe consumir los geles energéticos? A continuación te…

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El oxígeno, la hemoglobina y el hierro, son tres sustancias esenciales para la supervivencia, la salud y el rendimiento de un corredor. Puedes entrenar todos los días, ir al gimnasio…

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Los abdominales forman parte del conjunto de músculos conocido como core, que también componen los músculos de la cadera y la espalda baja. Trabajar en el fortalecimiento de los músculos…

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Existen muchos argumentos a favor y en contra de tomar sol. Esto es porque muchas veces no tenemos las precauciones necesarias para que esta actividad no nos perjudique sino que,…

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Para ver los resultados del Duatlón Sprint - TRIMASTER CARABOBO Pulse: Aqui

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Son muchos los corredores que tienen exceso de peso, y “utilizan” el running como una herramienta para adelgazar. El proceso de perder peso es largo, no hay pastillas ni dietas…

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RT @turunningcom: Este fin de semana se correrá la maratón de Chicago toda la suerte a esos atletas que empiezan a llegar a la ciudad de lo…

15 hours, 40 minutes ago Reply Retweet Favorite
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RT @mitchellellobet: LA FOTO 2018 de @CaraboboRunners para la #CaracasRock ... que bochinche!!!! Ya vía Caracas! . . #Trisexy #CaraboboRunn

15 hours, 40 minutes ago Reply Retweet Favorite
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RT @m0n0cr0m0: Largo del fin de semana con los panas de @CaraboboRunners https://t.co/dQ14uCJlRg

15 hours, 41 minutes ago Reply Retweet Favorite
Eduardo Ramos Utrera m0n0cr0m0 Eduardo Ramos Utrera

Largo del fin de semana con los panas de @CaraboboRunners https://t.co/dQ14uCJlRg

16 hours, 12 minutes ago Reply Retweet Favorite
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@ignathellr Hola buenos días, puede ingresar a https://t.co/t4avai0L3W o ir a nuestra sede #BioMañongo de 9am a 5pm 💪

4 days, 2 hours ago Reply Retweet Favorite
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