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Edulcorantes naturales para sustituir el azúcar Numerosos estudios sobre el azúcar y sus efectos sobre la salud han propiciado la búsqueda de nuevas formas de endulzar nuestra dieta sin recurrir…

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Está comprobado científicamente que una óptima salud bucodental mejora el rendimiento de los deportistas. Sin embargo, todavía la salud bucodental de un elevado número de deportistas es inferior al nivel…

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Cada día más personas deciden participar de carreras de 21 km (medio maratón), ya sea como paso previo a correr n maratón (42 km) o porque sienten que ya dominan…

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El arroz es un cereal que comúnmente encontramos en su versión refinada, completamente blanco, pero cada vez más tenemos oportunidad de elegir su versión integral debido a la creciente demanda…

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El oxígeno, la hemoglobina y el hierro, son tres sustancias esenciales para la supervivencia, la salud y el rendimiento de un corredor. Puedes entrenar todos los días, ir al gimnasio…

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Son muchos los corredores que tienen exceso de peso, y “utilizan” el running como una herramienta para adelgazar. El proceso de perder peso es largo, no hay pastillas ni dietas…

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Sin dudas, las dos grandes razones para tener un peso controlado son la salud y el rendimiento y por ello, la cantidad de corredores que necesitan bajar de peso y…

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Es aconsejable comer huevo? Hasta no hace mucho, los huevos y sus derivados eran ingredientes desaconsejados para aquellas personas que presentasen elevadas cifras de colesterol en sangre. Pero ha surgido…

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jose musso mussojose jose musso

#14km pal pote #larguitodelfindesamana con the #familyrunners @CaraboboRunners bueno nos comimos par de cuestas 🤥 e… https://t.co/MlF8mpX669

4 days, 12 hours ago Reply Retweet Favorite
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#run and #yoga #sabado con la #familyrunners @CaraboboRunners disfrutando de ambas actividades. Relajando la mente… https://t.co/1qK2SJt9dk

5 days, 13 hours ago Reply Retweet Favorite
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#Repost @CaraboboRunners (get_repost) ・・・ Mañana Sábado 14/09 Trote Suave 5k, Tecnicas de Carrera, Yoga Runners 🏃… https://t.co/d2BCpC7rGU

6 days, 10 hours ago Reply Retweet Favorite
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Buen hábito #viernesdecuestas con la #familyrunners @CaraboboRunners hoy nos fuimos para la Calle Autocinema. Si au… https://t.co/a48WEsGBuI

6 days, 10 hours ago Reply Retweet Favorite
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